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Inizia Oggi

UN'ESPERIENZA DI FITNESS PERSONALIZZATO

Dimentica le routine uniche a tutti!

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Un’esperienza di fitness su misura va oltre i semplici risultati fisici. Considera anche il tuo benessere mentale. Tenendo conto dei tuoi obiettivi, del tuo livello di forma fisica attuale e di eventuali limitazioni, un programma personalizzato può includere attività che ti piacciono, riducendo lo stress e aumentando la motivazione.

 

Questo approccio olistico ti mantiene impegnato, lasciandoti pieno di energia e realizzato, sia fisicamente che mentalmente. È la nostra missione di farlo.

INCONTRA I FORMATORI

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Personal Trainer

Doroteya Nguen

Sono una Personal Trainer professionista con la passione di aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi di benessere attraverso programmi di esercizi divertenti ed efficaci. Con un background in chimica medica ed esperienza in TRX, HIIT e allenamento funzionale, creo programmi personalizzati per clienti di tutte le età (14-80). Ad Alivio, con i miei colleghi trainer ci impegnamo a sostenere il tuo viaggio verso uno stile di vita più sano.

Lingue:

Italiano - Inglese - Bulgaro

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Personal Trainer e Istruttore di Danza

João Mario

Sono un personal trainer professionista con esperienza in educazione fitness, perdita di peso e danza. Posso creare un piano personalizzato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, offrendo anche lezioni di fitness di gruppo per un'esperienza di allenamento divertente e motivante. Inoltre, sono qualificato in massoterapia per aiutarti a rilassarti e recuperare. Ti faccio muovere e sentirti al meglio!

Lingue:

Italiano - Portoghese

ZONA FITNESS

Alivio Fitness offre un rifugio per chi cerca un'esperienza di allenamento più intima. Lo spazio, sebbene non vasto, è organizzato meticolosamente e vanta attrezzature di alta gamma, dagli tapis roulant moderni con paesaggi virtuale a stazioni di sollevamento pesi personalizzate.

  • Attrezzature di alta gamma

  • Privato e intimo

  • Paesaggi virtuale

  • Sollevamento pesi

  • Pulito e organizzato

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ATTREZZATURE DI FASCIA ALTA

Le file di macchine Technogym brillano per il loro design all'avanguardia e le loro curve ergonomiche promettono un allenamento fluido e personalizzato. I tapis roulant Technogym vantano pendenze autoregolanti che imitano il terreno reale, dove è possibile eseguire allenamenti completi utilizzando una delle tante "routine" pre-programmate. Le eleganti cyclette offrono tour virtuali in bicicletta attraverso paesaggi mozzafiati. Anche le macchine per i pesi sono diverse: schermi tattili intuitivi guidano l'utente attraverso gli esercizi, mentre la resistenza integrata consente microregolazioni per adattarsi perfettamente alla forma e alla forza dell'utente.

  • Certificato Technogym

  • Ultima generazione

CORSI DI GRUPPO

Sveglia il ballerino che è in te e preparati a sudare nel modo più esilarante possibile! La nostra palestra è orgogliosa di offrire un esclusivo programma di corsi di danza guidati dai nostri personal trainer certificati. Non si tratta di corsi ordinari; i nostri istruttori hanno ideato routine ad alto contenuto energetico che uniscono la gioia della danza all'efficienza di un allenamento personalizzato.

  • OMNIA

  • Zumba

  • Bum-Bum Brasiliano

  • Functional

  • Belly Negative

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PERSONAL TRAINER DIGITALE

Migliora il tuo allenamento con la combinazione dei personal trainer esperti e l'app all'avanguardia Technogym Mywellness. Se desideri una guida individuale o preferisci la flessibilità dell'allenamento autodiretto, Alivio Fitness è quello fatto per te.

  • Altamente personalizzabile

  • Integrazione delle macchine

  • Supporto alla formazione individuale

CI PRENDIAMO CURA DELLE VOSTRE COSE

Dopo l'allenamento, troverete tutto il necessario per rinfrescarvi e cambiarvi nel nostro lussuoso spogliatoio.

  • Asciugamani freschi e puliti

  • Docce d'atmosfera

  • Shampoo e lozioni

  • Phon

  • Bottiglie d'acqua

  • Lavanderia

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Quindi? Facciamolo!

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